Odchudzanie po czterdziestce – efekty
Witajcie Kochani!
W końcu mamy piękną pogodę! Od
razu człowiek ma więcej chęci do działania! Powiem Wam, że ta brzydka pogoda
była tak przytłaczająca, że już miałam dosyć wszystkiego. Co więcej – ciężko
było kontrolować się z jedzeniem, bo zimno i szarość za oknem zachęcały
wyłącznie do leżenia na kanapie, oglądania filmów i podjadania. Ale teraz…
Czuję przypływ motywacji do wszystkiego – nawet wsadziłam kwiaty w donice przed
domemJ
Odchudzanie po 40, wczasy odchudzające czy Liporedium?
Wracając do tematów moich i
Grześka planów na wakacje – nie ukrywam, że przeanalizowaliśmy kilka różnych
kierunków: Włochy, Hiszpania, Chorwacja… i chyba zdecydujemy się na Chorwację.
Rozmawialiśmy ze znajomymi, którzy byli w Chorwacji w zeszłym roku i byli
zachwyceni. Czy ktoś z moich czytelników był w Chorwacji i ma sprawdzone
miejsca, które może polecić? J
Co do wakacji i odchudzania… Przeglądając Internet w poszukiwaniu wakacyjnego
celu, trafiłam na kilka ofert wczasów odchudzających. Przyznam szczerze, że
początkowo temat mnie zainteresował – wiecie, wczasy i odchudzanie, wydały mi
się ciekawą opcją. Ale entuzjazm zmalał, kiedy zobaczyłam cenę takich wczasów
odchudzających dla kobiet po 40 – jednak podziękuję. Myślałam, że wczasy
odchudzające będą dość fajną nagrodą dla mojej walki z nadwagą i efektów, które
osiągnęłam biorąc tabletki Liporedium i zwiększając delikatnie swoją codzienną
aktywność… ale wiecie co? Chyba szkoda mi pieniędzy... Wolę przeznaczyć tą
kwotę na urlop w Chorwacji… i pojeździć trochę na rowerze z Grześkiem
(chwaliłam się Wam, że Grzesiek kupił mi rower w prezencie na urodziny? J) .
Skuteczne odchudzanie po czterdziestce
Jeszcze 2 tygodnie i miną 4
miesiące, kiedy odchudzam się z tabletki Liporedium. Jeśli czytacie mojego
bloga na bieżąco, wiecie, że oprócz Liporedium – wprowadziłam też kilka
drobnych zmian w swoim życiu – pilnowanie się z jedzeniem, większa aktywność
itd… Nie spodziewałam się takich efektów, ale do tej pory udało mi się schudnąć
12kg. Jestem zadowolona – to mój mały sukces J
Szczerze mówiąc teraz nie chcę już
schudnąć – bo czuję się dobrze w wadze, którą udało mi się osiągnąć, ale zależy
mi na tym, aby tą wagę utrzymać. Trochę się boję, że gdzieś popełnię jakiś błąd
i znów przytyję. Czy macie jakieś rady,
co mogę zrobić, aby utrzymać wagę? Liporedium biorę cały czas, bo tak jak
pisałam w poprzednim wpisie - podobno
zapobiega efektowi jojo i wspiera kontrolę wagi. Mam nadzieję, że kilogramy nie
wrócą.
Pozdrawiam ciepło,
Beata
Komentarze
Prześlij komentarz